容易长痘的四部位及祛痘对策

　  大多数人在青春期的时候，都被痘痘侵扰过。不论是大的，多的，严重的或是轻微的，都可能会留下点点或块块的痘痘印或暗疮疤。偶尔会被朋友取笑其凹陷表面或讥笑为月球表面等。介绍一些祛痘方法，学着五月天《离开地球表面》这首歌里唱的，丢掉痘痘，跟着一起离开月球表面！

了解成因

        要清除暗疮疤，首先要了解其成因。皮肤凹凸不平的表面，主要是水痘或暗疮被破坏后，受细菌感染而形成的。受感染后的范围，会发炎以致含浓，侵蚀皮肤表面，使原本平滑的皮肤凹下去。所以当有水痘或暗疮形成的时候，要特别的注意清洁，可能有时会感到痕痒，但尽量避免水痘或暗疮表面被破坏，一旦该表面被穿破并处理得不恰当，凹陷的表皮就会因此而形成。

大多数人在青春期的时候，都被痘痘侵扰过。不论是大的，多的，严重的或是轻微的，都可能会留下点点或块块的痘痘印或暗疮疤。偶尔会被朋友取笑其凹陷表面或讥笑为月球表面等。其实你可以改变你面部皮肤的命运，将痘痘印或暗疮疤拒于门外，不让它们伴着你成长。

       1．嘴巴

        病因：皮脂分泌旺盛，引发角质堵塞；

        治疗：用清爽型的洁面乳洗脸，之后使用具有控油功效的柔肤水；用去角质的磨砂膏轻轻揉搓，每周1~2次；

        食疗：整条的干海带，泡3小时水，洗净后剪成合适的大小，贴在洗净后的嘴周围皮肤上，15分钟后取下，洗脸。每周3次。可有效清洁皮肤，抑制病毒再生，平衡油脂分泌。

        2．额头

        治疗：保持头发清洁，将刘海夹起；多吃有促进荷尔蒙分泌功效的食物：木瓜、红枣、豆腐、 南瓜、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋。早睡早起，保证睡眠，尽量减少周围的辐射，比如少上网、看电视。平时不要用手摸额头，注意这块皮肤的日常清洁。

        食疗：红枣30枚、红糖适量，一起煮汤喝，每日两次。可促进荷尔蒙分泌，还能养血益气、补脾健胃、止渴生津。

       3．两颊

        病因：胃肠道问题，饮食不规律或者消化不良，便秘，以致身体内的毒素堆积无法排出；

        治疗：多食用豆浆、鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉、植物纤维多的食物等，平衡膳食，可帮助排毒；每天早晚空腹喝2勺蜂蜜冲的温开水，可清热解毒；每天洗脸后使用收缩毛孔功能的爽肤水

        食疗：藕粉20g，营养麦片1小包，热水冲服，早晚各一杯，可养胃护肠，帮助消化、排毒。

        病因：睡眠不足以及妇科问题，使得皮脂分泌不足以及角质层过厚；

        治疗：睡前喝一杯牛奶帮助入睡；定期去角质，比如还有海藻精华的去角质乳霜抹在下巴，停留2分钟后按摩并洗去，每周1~2次；

        食疗： 1个橙子的皮，晒干，用热水冲泡，再加入1包绿茶，可清热解毒，帮助睡眠。

本文由《祛痘印》编辑收集